تشریفاتچی(تشریفات بلاگ)

سلام وقت بخیر خدمت کاربران وبلاگ تشریفاتچی

در فصل تابستان برگزاری مراسم بخصوص جشن عروسی رواج بیشتری دارد به این دلیل که هوا مطلوب است ، مدارس تعطیل است و والدین و میهمانان نگران مدارس بچه هایشان نیستند و می توانند به جشن عروسی بروند،اگر مسیر طولانی باشد و میهمانان شما بخواهند از یک شهر دور برای مراسم شما تشریف بیاورند راحت تر هستند ، مراسم را می توان در فضای باز اجرا کرد مخصوصا در باغ تالار ها و موارد مهمی که فصل بهار و تابستان را بیشتر برای برگزاری مراسم انتخاب می کنند.

حال این فصل برای عروس داماد هزینه های بیشتری هم به دنبال دارد چون تقاضای زیادی برای برگزاری از جانب عروس و داماد ها است .

موضوعی که می خواهیم به آن بپردازیم موضوع گرمازدگی در این فصل است به این خاطر که عروس و داماد به خاطر استرس و شلوغی و تب و تاب کار هایی که روی سرشان ریخته ، حواسشان از خودشان پرت شود و به خورد و خوراک خود دقت نکند و پیش خود بگویند تا آخر شب و شام صبر میکنم و یا شام را حتما می خورم الان وقت ندارم و.

به هر روز مراسم و یکی از شب های مهم زندگی هر فردی است و مشکلات خودش را هم دارد 

ولی سعی کنید در فصل تابستان مخصوصا عروس و داماد که فعالیت زیادی دارند از خوردن مایعات اجتناب نکنند تا خدایی نکرده گرما زده نشوند و از مراسم خود لذت کافی را نبرند.

پس به این نکته شاید پیش پا افتاده دقت کنید لطفا:)

در زیر مطلبی برای شما آماده شده تا بتوانبد از این موضوع جلوگیری کنید حتی اگر در روز مراسم خود میلی به خوردن غدا تا انتهای مراسم خود ندارید.

فصل تابستان یکی از جذاب ترین و مطلوب ترین فصل ها برای برگزاری مراسم عروسی است . اما به همان اندازه باید مراقب وضع سلامتی تان در تابستان باشید تا به مشکلات موجود این فصل مبتلا نشوید.

یکی از شایع ترین مسایلی که ممکن است به دلیل حضور بیش از اندازه در فضای باز و گرم و ننوشیدن آب کافی برای شما به وجود بیاید،گرما زدگی است.

در این مطلب بهترین و مفیدترین روش های برای مقابله با گرمازدگی را برایتان لیست کرده ایم:

گرما زدگی چیست؟

وقتی به مدت طولانی در هوای گرم و زیر نور مستقیم آفتاب فعالیت کنید تعادل سیستم های تنظیم دمای بدن برهم میخورد یا از کار باز می ایستد؛ در نتیجه بدن نمیتواند گرمای اضافی را دفع کند و دمای بدن ناگهان افزایش می یابد. در این حالت ممکن است برخی از اندام ها آسیب ببینند. اگر دچار ضعف و خستگی ،درد عضلات ، حالت تهوع ؛رنگ پریده گی دارید احتمال دارد گرمازدگی به سراغتان آمده باشد.به هر حال قبل از اینکه مشکلات جدی تری را تجربه کنید بهتر است با رعایت چند نکته ساده از بروز این وضعیت جلوگیری کنید.

اگر تا به حال گرما زده شده باشید میدانید که حالت هایی بسیار شبیه مسمومیت غذایی دارد و مدتی روند فعالیت تان را مختل میکند.

۱– نوشیدن آب کافی

برای شمایی که این روزها بیشتر بیرون خانه هستید و باتوجه به این که روز به روز بیشتر دمای هوا افزایش می یابد، مسئله نوشیدن آب ساده امر مهمی است.

یک قانون فصل گرما به شما میگوید:که برای نجات از گرمازدگی به مقدار کافی آب بنوشید.

کافی بودن آب هم به میزان تعرق بدن شماو همینطور فعالیت روزانه تان در هوای گرم بستگی دارد؛ به هر حال اجازه ندهید بدنتان دچار کم آبی شود.

واضح ترین نشانه کم آبی بدن تشنگی و تیره شدن رنگ ادرار در کنار خستگی و سردرد است؛ این نکته در بیماران مبتلا به فشارخون و قندخون بیشتر اهمیت دارد چون برهم خوردن تعادل مایعات بدن سبب نوسان میزان قند و فشار خون میشود.

بیمارن کلیوی نیز باید نسبت به مصرف آب کافی حساس باشند و خطر ایجاد سنگ کلیه را جدی بگیرند.

گروهی از افراد عادت دارند فقط در وعده های اصلی غذا آب می نوشند، که البته این میزان آب برای فعالیت در یک روز گرم تابستانی کافی نیست؛ بنابراین توصیه میشود یک یا دو ساعت قبل و بعد از غذا آب کافی را در رژیم غذایی تان داشته باشید ، و اگر سابقه سؤ هاظمه دارید همراه غذا آب ننوشید.

در صورتی که هنگام غذا خوردن تشنه میشوید یک یا دو قاشق شربت سکنجبین را در یک لیوان آب بریزید و به عنوان نوشیدنی مصرف کنید تا تشنگی تان برطرف گردد.

۲– کاهو و خیار در اولویت

سبزیجات و سیفی جات فصلی مانند هندوانه و طالبی به تامین آب بدن شما کمک میکند و تا حد زیادی از کم آبی و گرما زدگی پیشگیری میکنند.

در میان سبزیجات و صیفی جات تابستانی بهتر است به کاهو و خیار توجه مخصوصی داشته باشید ، چون به دلیل داشتن تبع سرد در خنک نگه داشتن بدن شما تاثیر بسزایی دارند.

۳– تهیه معجون ضد گرمازدگی

اگر به بیماری خاصی مبتلا نیستید یا رژیم غذایی خاصی را دنبال نمی کنید از ماست و شیر یا ترکیب هر دوی آنها غافل نشوید؛ ترکیب این دو در کنار مواد مغذی دیگر مانند : کشمش ، گردو و سایر مغزها میان وعده خوبی برای مقابله با گرمازدگی است ، که البته مصرف آن ها از سوی طب سنتی نیز شدیدا توصیه میشود.

اگر کمی هم نعناع به این معجون اضافه کنید خاصیت ضد گرمازدگی آن به حداکثر خواهد رسید.

در روزهایی که هوا آلوده و غبار آلود است ،شیر و گردو را در کنار هم مصرف کنید چرا که در طب سنتی به عنوان یک پادزهر قوی شناخته شده است و شما را از اثرات ناخوشایند آلودگی هوای تابستانی مصون نگه میدارد.

۴– مصرف عرقیات خنک کننده

اگر هوای گرم تابستان برایتان آزار دهنده است و نشانه های گرمازدگی را تجربه می کنید توصیه میشود که حتما به منوی عرقیات تابستانی نگاهی بیاندازید.

عرق کاسنی و عرق شاتره هر کدامشان به تنهایی یا در ترکیب با هم بهترین نوشیدنی ضد گرمازدگی برای فصل گرما است و تا حد زیادی میتواند از بروز گرمازدگی جلوگیری نماید.

۵– نگاه ویژه به گلاب

شاید گلاب را بیشتر به خاطر عطر و بوی خاصش به بعضی از غذاها اضافه میکنید اما همین جا این نکته را بدانید که کلاب در میان عرقیات گیاهی خواص بیشمارتری دارد.

با اینکه از نظر طب سنتی طبع گلاب گرم است ،اما بر خلاف تبعش بدن شما را از گرمای آسیب رسان تابستان دور نگه میدارد.

البنه وقتی شربت گلاب مینوشید ممکن است ابتدا حس کنید که گرمتان شده اما بعد ازمدتی خنک میشوید.

برای تهیه این شربت یک سوم لیوان گلاب را با دو سوم لیوان آب مخلوط کرده و ۲ قاشق غذا خوری آب لیمو به آن اضافه کنید. اگر میخواهید طعم بهتری داشته باشد کمی شکر یا شربت سکنجبین به آن بیافزایید.

بدین ترتیب یک نوشیدنی مفید و عالی برای مقابله با گرمازدگی ساخته اید.

اما اگر آنقدر گرفتار شدید که هیچ کدان از راههای موجود در این بحث را نتوانستید اجرا نمایید و فراموش کردیئد آب بنوشید و نهایتا دچار گرمازدگی شدید حتما به پزشک مراجعه کنید تا با استفاده از روش های درمانی سریع درمان شوید و به باقی کارهایتان برسید

منبع :

وبلاگ تشریفاتچی

تصاویر از

google

بی شک هر کدام از ما تا کنون خبرهای بسیاری را درباره ی عروسی های مفصل و لوکس مطالعه کرده و عکس ها و فیلم های چنین عروسی هایی را تماشا کرده ایم. نکته ی اولی که در هر یک از این مراسم ها مورد توجه قرار می گیرد، نظم حاکم در مراسم است. نظمی که به خوبی می تواند همه ی افراد، محیط، مراسم و مهمانان را در احاطه ی خود درآورده و برای تک تک رفتار و حرکات آنها برنامه ریزی کند.

داشتن یک عروسی لوکس، قطعا به یک بودجه ی هنگفت نیازمند است. بودجه ای که شما را محدود نکند تا از مواضع خود پایین بیایید. اما می توان با کمی کنترل کردن بودجه و با چاشنی خلاقیت، یک عروسی لوکس و لاکچری با بودجه ی معقول نیز تدارک دید.

گام نخست: انتخاب مکان برگزاری مراسم

اگر تصمیم دارید عروسی لوکس و مجللی برپا کنید، در همان گام نخست باید روی تالارها و سالن هایی با ظرفیت محدود، سالن هایی با سقف های کوتاه، سالن هایی با نورپردازی ضعیف و خفه و تالارهایی از این دست خط بزنید.

نخستین تصویری که در ذهن مهمانان مراسم عروسی ثبت می شود، شکوه تالار عروسی است. اگر مجلل بودن و زیبایی سالن عروسی بتواند چشم ها را خیره کند می توان گفت که شما موفق عمل کرده اید.

بین باغ تالار یا سالن های عروسی، انتخاب با شماست. زیبایی باغ تالارها مراسم عروسی را چند برابر می کند اما باید برای شرایط جوی و فصل برگزاری مراسم هم تدبیری اندیشیده شود.

گام دوم: لباس عروس و داماد

علاوه بر اینکه باید در طراحی لباس عروسی تان دقت بسیاری به خرج بدهید، باید توجه داشته باشید که هماهنگی بین لباس عروس و داماد در کوچکترین ابعاد هم دیده می شود و نظر مهمانان را جلب می کند. پس اگر می خواهید خاص و متفاوت باشید می توانید در طراحی لباس تان هماهنگی های ظریفی با لباس آقای داماد ایجاد کنید. نوع این هماهنگی بستگی به خلاقیت شما و طراح لباس تان دارد. لباس عروس های آستین دار، زیبایی بیشتری دارند و برای یک عروسی لوکس مناسب ترین گزینه هستند. داشتن آستین هایی توری و از جنس دانتل بر روی پوست سفید عروس خانم می تواند زیبایی خاصی به وی ببخشد.

البته برای انتخاب لباس باید شرایط مکان برگزاری مراسم تان را در نظر بگیرید. بزرگی و کوچکی سالن، اینکه مراسم شما در تالار برگزار می شود یا در باغ؟ در نهایت به این نکته توجه کنید که اندام و چهره ی شما بهترین راهنما برای شماست؛ تا بتوانید بر اساس آن لباس مناسب تان را انتخاب کنید. در هر لباسی که باشید ابتدا باید به راحتی آن فکر کنید و اینکه آیا با چهره و اندام شما هم خوانی لازم را دارد یا نه

گام سوم: آرایش عروس و داماد

آرایش های لایت و هنرمندانه، می تواند بهترین گزینه برای آرایش عروس باشد. چیزی که زیبایی های درونی شما را جلوه گر کند و خودنمایی به حساب نیاید. میکاپ آرتیست ها معتقدند شناخت ویزگی های چهره و استفاده از عنصر خلاقیت، می تواند در طراحی یک چهره ی طبیعی و در عین حال زیبا به کار گرفته شود.

چهره ی شما زمانی زیباست که مهمانان با دیدن شما از صورت زیبایتان تعریف و تمجید کنند نه از آرایش زیبایتان.

گام چهارم: پذیرایی

نحوه ی سرویس دهی، پذیرایی، اعم از میوه، شیرینی، شربت، بستنی، کیک، مخلفات و شام، نشانگر حسن سلیقه ی میزبان است. برعکس چیزی که عموم مردم تصور می کنند، ریخت و پاش های بیهوده و اسراف کردن، به هیچ عنوان نشانه ی لوکس بودن نیست. منوی پذیرایی را متنوع انتخاب کنید اما زیاده روی نکنید. داشتن چند نوع دسر سرد و گرم و انواع سالادها نمی تواند نکته ی مثبتی به شمار بیاید. چرا که اغلب مهمان ها از خوردن بخش بسیاری از آن ها معذور خواهند بود. اما دست و دل بازی در ارائه ی خدمات و پذیرایی می تواند حس میزبانی شما را نشان دهد پس از این نکته غافل نشوید.

لوازم پذیرایی

دقت در مسائل کوچک و کم اهمیت، می توانند نقطه ی عطف یک مهمانی و مجلس باشکوه باشند. چیدمان وسایل پذیرایی، هماهنگی در طراحی، استفاده از رنگ بندی های خاص، به کار گیری لیوان های رنگی می توانند نشان گر حس سلیقه ی شما به عنوان میزبان باشد.

تزئینات

اغلب عروس و داماد ها در آستانه ی مراسم عروسی، دل مشغولی های متعددی دارند. هماهنگی مهمانان، لباس و آرایشگاه، گل آرایی ماشین عروس، دسته گل عروس، تنها بخش عمده ای از این دل مشغولی ها و گرفتاری هاست. پس طبیعی است که کمتر فرصت پیدا کنند که به تزئینات و دکوراسیون سالن عروسی شان بپردازند. معمولا اغلب زوج ها چنین مسولیتی را به دوستان و اقوام خوش ذوق و خوش سلیقه ای می سپارند که مطمئن هستند از پس کار به خوبی بر می آیند. در ادامه بخشی از تزئینات مربوط به سالن عروسی را مرور می کنیم.

گل آرایی

زیبایی یک مجلس با شکوه قطعا ارتباط مستقیمی به تزئینات آن دارد. گل آرایی محوطه ی تالار، مسیر عبور مهمانان، مسیر عبور عروس و داماد، جایگاه عروس و داماد از جمله جلوه های باشکوه مجلس عروسی است. استفاده از گل های طبیعی در کنار میزهای مهمانان به صورت آویز، طراوت و تازگی خاصی به مجلس شما خواهد بخشید و قطعا مهمانان از این ایده ی شما شگفت زده خواهند شد.

نورپردازی

نورپردازی درست یکی از شیوه های پرطرفدار در تزئینات تالارهای عروسی به شمار می رود. نورپردازی در هنگام رقص های گروهی و رقص های ویژه ی عروس و داماد، نورپردازی بر روی میز مهمانان، می تواند به زیبایی مجلس عروسی تان بیفزاید.

شمع آرایی

امروزه استفاده از شمع آرایی کاربرد بسیاری پیدا کرده است. شمع از عناصر رمانتیک و عاشقانه ای است که می تواند فضای مجلس عروسی را رمانتیک تر کند. شمع های پایه بلند بر روی میز مهمانان، و شمع هایی برای تزئین سالن می تواند ایده ی بکری باشد.

ایستگاه عکاسی

در اغلب مراسم های عروسی، مهمانان دوست دارند که عکس های یادگاری بگیرند. اما سالن های عروسی اغلب فاقد این امکان هستند. چرا که اغلب مهمان ها فضای سالن را پر کرده اند و عملا مکانی برای عکاسی وجود ندارد. اگر در حین تدارکات، بتوانید فضای جذاب و دلنشینی را برای عکاسی مهمانان فراهم کنید قطعا مورد توجه قرار خواهد گرفت. در این جایگاه مهمانان می توانند با عروس و داماد هم عکس یادگاری بگیرند.

شماره صندلی های منحصر به فرد

بسیار اتفاق می افتد که مهمانان در بدو ورود به مراسم، برای پیدا کردن جای مناسب سردرگم می شوند. بعضی از مهمانان ترجیح میدهند در طول مراسم در کنار دوستان خود باشند، اما عدم هماهنگی ها این امکان را از بعضی از مهمانان سلب می کند. اگر قبل از مراسم محل نشستن مهمانان ار مشخص کنید و روی هر میز شماره ی مخصوص هر مهمان ار قرار دهید قطعا از طرف مهمانان با استقبال بسیاری مواجه خواهد شد.

کارت های دعوت 

در اغلب عروسی ها مکان ارائه ی کارت دعوت باعث دردسر است. اگر در کنار ورودی سالن، مکانی تزئین شده همراه با کارت های خوش آمد گویی قرار دهید، که مهمانان حین ارائه ی کارت ورود، کارت های خوش آمد گویی را دریافت کنند، مورد توجه قرار خواهد گرفت.

منبع